心とからだのセラピスト＊美穂
はじめまして♪
あなたのメンタルサポーター
コミュニケーション心理セラピスト/心理カウンセラーの美穂です。
私自身が人生において
長年さまざまな問題を抱え
その都度四苦八苦しながらも
自分を見つめ、壁を乗り越えて
一段一段幸せの階段を上ってきました。
これからは自身のあらゆる経験を元に
皆さんの悩みや苦しみに寄り添い
心の成長をサポートしていきたいと
願っています。
本来のあなたの魅力を最大限に引き出し
活き活きとした人生に変えるための
さまざまなサポートを受け
”自分を変えたい” “前向きに生きたい”
と願い実行すれば
必ず人生は好転していきます！
【プロフィール】
都内の静かな住宅街で生まれ育つ。
幼少期～思春期を天真爛漫に過ごす傍ら
生まれつき非常に感受性が強く
周囲の刺激に過敏な気質を持つ傾向があり
昭和世代の両親の不理解も加え
生きづらさを感じることも多かった。
大学卒業後、レコード会社の販売促進担当で社会人をスタート。
大手下着メーカーに転職した後
広報宣伝担当として10年以上の経験を積む。
その後、時代の先駆けであったモバイルコンテンツプロバイダーで
広報室を一から立ち上げ、広報室長として長年勤務。
一部上場するまで見届けた後
「これからは自分の好きなことをして生きていく！」と一念発起
組織の歯車として働く人生にピリオドを打つ。
退職後は、念願だった仔犬を迎え
旅行や登山、愛犬とのソロキャンプや車中泊の旅など
趣味のアウトドアを楽しんでいる。
2022年に八ケ岳西麓の原村でひと夏を過ごす機会に恵まれ
そこでのご縁が広がり、年間を通して第二の拠点として
自然の中でエネルギーチャージをしている。
20-30代に失意のどん底に落ちる
さまざまな経験をしたことをきっかけに
心理療法家の師匠との出逢いがあり
嘆いてばかりの日々を脱し、人生が180°変わった。
以来20年以上に渡り、色々な出来事にぶつかる度に
自分の内面を客観的に見つめて、長所短所と向き合い
改善への道を見つけて実践する…の繰り返しで壁を乗り越えてきた。
長きに渡り、心を磨いてきた結果
「何も持たなくても幸せ」なのだと感じられるようになる。
自身と向き合う事を題材に
長年、人間のあらゆる心理について学び
少しずつ幸せへの階段を上って来た経験を
“今度は私が人に伝える番！”と決意し
心理カウンセラー/心理セラピストとしての
本格的な勉強を開始。
アドラー心理学をベースにした
カウンセリング技術・感情分析・セラピー手法などを学ぶほか
講座やワークショップ、個人レッスンを通じて、基本から実践までを習得。
現在は、周りの人々に“もっと幸せを感じて生きてもらう”ために
個人セッションやワークショップなどの活動を行っている。
・職場の人間関係で悩む人
・母と娘など親との確執に苦しむ人
・自分は人とちょっと違うかも？（発達障害グレーゾーン）で悩む人
・才能がありながら自分をアピールするのが苦手な人
・自分のやりたい夢に向かって羽ばたきたい人
・もう一度人生を楽しみたい人
など、生き方に迷う人の“心のサポーター”として寄り添っている。
日本コミュニケーション 心理セラピー協会
「TRT心理セラピスト」養成講座
第11期生 修了 （修了者番号 CPE00065）
[おまけ]
この道、何十年の健康オタク。
できるだけ薬や化学物質に頼らず健康を維持していきたいと
東洋医学やインドの伝統医療アユールヴェーダについて学び
心身ともに病気にならないための予防医学にも興味を持つ。
30代の頃、イギリス留学時に
アロマの本場で精油の勉強とボディトリートメントを習得。
帰国後サロンで、アロマ全身トリートメント、リフレクソロジー、指圧マッサージの仕事も経験する。
コロナ禍の時に、大人女子世代の「若々しく見える美容」の勉強も始め
加齢によるシワやたるみを改善するには
土台であるお肌を蘇らせることが大前提であることに気づき
ミドル世代に合ったスキンケアを実践した結果
以前とは見違えるような、若肌を取り戻すことに成功。
スキンケアに加え、シワやシミなどを目立たなくさせるメイク術など
同世代の女性に向けて、美容をテーマにしたアドバイスも行う。
（ごくたまに、大人女子モデルとしての活動も…）